středa 16:15 – 17:15 hod v herně kulturního a rodinného centra Barrandov, Záhorského 886/4, 152 00 Praha 5 cvičitelka zdravotní tělesné výchovy nabízí optimální cvičení s cílem:chytit dopravní prostředekzavázat si tkaničky u botmít stále úsměv na tváři…a současně dosáhnete:zlepšení fyzické kondiceodstranění bolesti zadprevence proti civilizačním chorobámodstranění nahromaděného stresu z nemocízlepšení …
Jarní kurzy 2026 cena 2700,- Kč za pololetí začínáme 6.3.2026 pátek 18:00 – 19:00 hod – začátečníci – páry i jednotlivci pátek 19:00 – 20:00 hod – mírně pokročilí
PO – PÁ od 9:00 do 12:00 hodPONDĚLÍ také 16:00 – 18:00 hod VSTUP: 100,- Kč za dítě s doprovodem K dispozici je prostorná herna s hravými koberci, hračky nejrůznějších druhů pro různě staré děti, odstrkovadla a kočárky, molitanová stavebnice, dětská knihovnička, kuličkový bazének a gauč.Při hezkém počasí je otevřeno …
Výtvarná dílna pro děti 8 – 13 let. Tvoříme nejrůznějšími technikami za použití nejrůznějších materiálů – papír, korálky, textilie, drátky, provázky…naučíme se i základy šití a háčkování…Středa 16:00 – 17:30 h150 Kč/dítěPřihlášky na prihlasky@krcbarrandov.cz n
pondělí 13:00 – 14:00 hodA čtvrtek 9:00 – 10:00 hodcena: 100,- Kč za hodinuNáplň cvičení: cviky k udržení tělesné a psychické kondice – protahování a posilování svalstva s přihlédnutím k seniorskému věku – nejedná se o aerobní cvičení! Jestli Vás nabídka zaujala, můžete přijít na kteroukoliv hodinu, cvičení si zdarma …
úterý 18:45 – 19:45 h Přihlášky: SMS na 739 658 324 Cena 200,- Kč/h (předplatné na 2 měsíce) S sebou jógové podložky, pás a bloček. Objevte lekce, které spojují různé styly jógy pro všechny úrovně, od úplných začátečníků po pokročilé. Každá lekce je jiná – zdravá záda, relaxační jóga, čakrová …
klidné cvičení pro zdraví i ve vyšším věkukaždou středu 17:30 – 18:30 hod Nestačí přidat léta životu, přidejte kvalitní život létům.Neváhejte, začněte, nečekejte až… Podložku s sebouCena: 100 Kč Lektorka: Viera Jedličková, tel. 724 242 930viera.jedlickova@seznam.cz
s batolátky a staršími dětmi 9:30 – 10:30 h s miminky 10:30 – 12:00 h Zveme vás na pravidelná setkání, kde v bezpečném prostoru můžete sdílet a vzájemně se podporovat na vaší cestě v mateřství. Dozvíte se toho spoustu o kojení, spánku nebo kontaktnímrodičovství, ale také o dalších tématech, která …
Výtvarná dílna pro děti 3-6 let s rodiči a od 6 let možno samostatně.Tvoříme nejrůznějšími technikami za použití nejrůznějších materiálů.V ceně vstup do herny zdarma.PONDĚLÍ 16:00 – 18:00 h120 Kč/dítěDěti od 6 let bez rodičů 150 KčPŘIHLAŠOVÁNÍ NENÍ POTŘEBA
Kurz pro rodiče s nejmenšími dětmi již od 1 roku.Seznámení se s různými výtvarnými technikami (lepení, prstové barvy, tempery, razítka,…).Tvoří společně rodič i dítě a výrobek si odnáší hned domů.ÚTERÝ A ČTVRTEK 9:00 – 9:45 h (v týdnu se tvoří stejné výrobky)90 Kč/dítěPŘIHLAŠOVÁNÍ NENÍ POTŘEBAPo hrátkách snížené vstupné do herny …
